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“Zonas azuis” são regiões do mundo onde as pessoas vivem vidas mais longas e saudáveis, sustentadas por hábitos que potencializam a longevidade.

Loma Linda, Califórnia, é uma das poucas zonas azuis reconhecidas, ao lado de Okinawa, Japão e Ikaria, Grécia.

Assim como o lugar pode ter uma influência poderosa nos resultados da saúde, As diferenças variam significativamente em toda a América.